Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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62,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 25,66g | Eiw: 34,03g | Kohlh: 149,05g.
Mittagessen: Patatesli Pide. Abendessen: Yörükoğlu Süzme Yoğurt, Makarna, Ispanak Yemeği, Pişmiş Pancar (Taze Olandan). Snacks/Sonstiges: Portakal. mehr...
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839 kcal
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Bewegung:
Laufen - 14,5 Km/h - 30 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 40 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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babettesfeasts's Gewichtsverlauf
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