Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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46,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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507 kcal
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Fett: 8,16g | Eiw: 41,15g | Kohlh: 62,61g.
Frühstück: Carrefour Galletas Digestive Chocolate, Uva, BioCop Tostadas de Arroz, Hacendado Crackers sin Gluten con Romero , Frambuesas, Hacendado Gelatina 0% Azúcar. Mittagessen: Hacendado Crackers sin Gluten con Romero , Fresas, Mercadona Verdura Micro 3 Vegetales, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Remolacha Roja en Tiras Agridulce, Hacendado Espárragos Medianos, Pimiento Rojo, Hacendado Iceberg Lavada. Snacks/Sonstiges: Apio, BioCop Tostadas de Arroz, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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bts army<3's Gewichtsverlauf
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