Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2014
|
70,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2269 kcal
|
Fett: 62,25g | Eiw: 199,02g | Kohlh: 389,11g.
Frühstück: Piątnica Twaróg Wiejski Lekki 0%, Płatki Nesquik (Nowa Receptura), Hi Tec Protein 80, Musli, Lidl Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Aspiro Sos Spaghetti, Makaron Pełne Ziarno (Ugotowany), Coca-Cola Burn, McDonald's McWrap Klasyczny Grilowany Kurczak, KFC Kanapka Brazer, Makaron Pełne Ziarno (Ugotowany), Aspiro Sos Spaghetti, Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|