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I reached the 350's by my goal!
Happy Friday!
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163,2 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 81,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 92,82g | Eiw: 103,80g | Kohlh: 130,80g.
Frühstück: Silk Light Vanilla Soy Milk, frozen strawberries. Mittagessen: salt, pepper, Giant Tomatoes Beefsteak , fresh mozzarella. Abendessen: 2% Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Macaroni & Cheese Meal. Snacks/Sonstiges: fresh mozzarella , seasoned salt, Bumble Bee Baby Clams Fancy Whole , 1/3 Less Fat Cream Cheese, Light Fat Free Sour Cream & Onion, Mozzarella Cheese Sticks. mehr...
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4361 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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lovergirl654's Gewichtsverlauf
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