Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
|
66,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1518 kcal
|
Fett: 39,71g | Eiw: 67,91g | Kohlh: 162,16g.
Frühstück: Рот Фронт Карамель Барбарис, Варенье, Невская Сушка Сушки Простые, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай Несладкий, Кофе. Mittagessen: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Коркунов Конфета, Жареная или Запеченная Курица, Морковь, Кофе. Abendessen: Балтика Пиво Балтика 7, Хлеб Дарницкий, Bonfesto Рикотта Лайт. Snacks/Sonstiges: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Магнит Апельсин, Кофе. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
larkina84's Gewichtsverlauf
|