Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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73,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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745 kcal
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Fett: 54,08g | Eiw: 28,68g | Kohlh: 34,28g.
Frühstück: White Sugar and Water Syrup, Revive Kombucha, Bigelow Tea Earl Grey Tea. Abendessen: Cabot Alpine Cheddar, Nature's Place Organic Whole Milk, Hormel Spam Classic, Kerrygold Pure Irish Butter, Pepperidge Farm Deli Swirl Rye & Pump Bread, Kroger Eggs (Large). Snacks/Sonstiges: Godiva Dark Chocolate Ganache Heart. mehr...
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1930 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 12,7 kg pro Woche
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DarkFaerieQueen's Gewichtsverlauf
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