Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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77,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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525 kcal
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Fett: 40,65g | Eiw: 29,27g | Kohlh: 13,92g.
Frühstück: Güzel Gıda Karnıyarık Otu Tozu, Badem Unu, Haşlanmış Yumurta. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ovgu_ozalp's Gewichtsverlauf
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