Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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71,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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273 kcal
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Fett: 9,43g | Eiw: 27,29g | Kohlh: 23,12g.
Abendessen: Date, Albertsons Peeled Mini Carrots, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). mehr...
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1771 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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