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體脂25.3%
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44,7 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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489 kcal
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Fett: 12,53g | Eiw: 46,53g | Kohlh: 48,10g.
Frühstück: 7-11 熱美式(中), 芭樂. Mittagessen: 水煮蛋, 炒菠菜, 中華 板豆腐, 豌豆, 雞胸肉. Snacks/Sonstiges: zespri 綠奇異果. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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❤️(靜),,* @腰瘦💪's Gewichtsverlauf
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