Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
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99,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 99,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 54,32g | Eiw: 62,86g | Kohlh: 90,49g.
Mittagessen: 雞蛋, 洋蔥, 大潤發 柴魚片, 杏鲍菇, 麵線. Abendessen: 橘子. Snacks/Sonstiges: 豬肝連. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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