Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
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60,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 56,22g | Eiw: 67,87g | Kohlh: 172,99g.
Frühstück: Сахар, Мое Молоко 3,2%, Хлеб Черный, Чай, Сметана 15%, Колбаса. Mittagessen: Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Мандарины, Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Победа Шоколад Пористый. Abendessen: Сахар, Чай, Хлеб Черный, Жареная Говядина (Только Постное), Гречка Отварная, Хлеб Черный, Куриные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Победа Шоколад Пористый, Мое Молоко 3,2%, Мандарины, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Победа Шоколад Пористый. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Alisya88's Gewichtsverlauf
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