Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
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70,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 60,04g | Eiw: 50,20g | Kohlh: 123,78g.
Frühstück: Nacional Papas de Aveia com Canela, Gobio Xarope de Agave Biológico, Kiwi, Nozes de Nogueira. Brunch: Gullón Vitalday Crocant Chocolate, Ameixas, Dolce Gusto Coconut Caffè Latte. Mittagessen: Vitacress Salada Suprema - Frango e Queijo. Nachmittagstee: Prozis Zero Snack Cookies & Cream. Abendessen: Café Expresso, Continente Tarte de Coco. Snacks/Sonstiges: Continente Queijo da Serra, Vinho Branco de Mesa. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
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