Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
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68,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 55,57g | Eiw: 66,97g | Kohlh: 117,15g.
Frühstück: Krüger Milchkaffee, Kamps Korneck . Mittagessen: Aldi Champignons , Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano, Luccese Natives Oliven Öl Extra, Руккола, REWE Feine Welt Rinder-Carpaccio, Villa Gusto Tortelloni. Snacks/Sonstiges: Körfez Ayran. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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July55kg's Gewichtsverlauf
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