Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
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60,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 49,60g | Eiw: 67,01g | Kohlh: 142,44g.
Frühstück: Aceite de Oliva Extra Virgen, ElPozo Jamón Cocido Extra, Hacendado Barra de Pan, Leche Semidesnatada, Café. Mittagessen: Té (Infusión), Hacendado Mandarina, Pepino, IFA Eliges Callos con Garbanzos. Abendessen: Montesinos Queso Fresco de Cabra, Naranjas. Snacks/Sonstiges: Carrefour Galletas María Integral, Leche Semidesnatada, Café. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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patry51077's Gewichtsverlauf
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