Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
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58,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 36,74g | Eiw: 101,76g | Kohlh: 156,90g.
Frühstück: Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Arachidi, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Conad Confettura Extra di Mirtilli. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Fettina di Vitello, Carciofi. Abendessen: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa , Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Sonstiges: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Arachidi, Banana. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Se non avessi mangiato pane e marmellata oggi sarei a -2kg😩
24 Mrz 22 vom Mitglied: Cinzia@80
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Cinzia@80's Gewichtsverlauf
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