Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
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54,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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616 kcal
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Fett: 29,92g | Eiw: 41,16g | Kohlh: 39,48g.
Frühstück: Heudebert La Biscotte 96% de Céréale. Mittagessen: Picard Filet de Colin d'alaska Meunière, Carrefour Épinards Hachés à la Crème. Abendessen: Auchan Épinards Hachés à la Crème, Picard Filet de Colin d'alaska Meunière. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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latifa39's Gewichtsverlauf
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