Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
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89 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 47,58g | Eiw: 93,16g | Kohlh: 73,49g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Mittagessen: Вареное Яйцо, Город Сад Свекла Маринованная. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Sonstiges: Prime Kraft Коллаген, Mote Протеин Соленая Карамель. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Smyglyanka86's Gewichtsverlauf
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