Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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59,9 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 55,42g | Eiw: 93,81g | Kohlh: 107,38g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Макфа Вермишель Паутинка, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Сыродел Сыр Российский. Mittagessen: Сыродел Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Борщ🥣. Abendessen: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Куриное Царство Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера без Кожи, Помидоры, 365 Дней Яйцо Куриное С2, Щебекинская Рожок Полубублик. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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katushka-0603's Gewichtsverlauf
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