Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
|
93,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1184 kcal
|
Fett: 45,22g | Eiw: 113,34g | Kohlh: 72,72g.
Frühstück: Красные Помидоры, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Овсяноблин. Mittagessen: Конфеты из миндаля, Котлеты, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Тунец в Воде (Консервы). Abendessen: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль "Кофе". Snacks/Sonstiges: Energy Diet Дыня Smart, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье". mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
РыЖуЛяя's Gewichtsverlauf
|