Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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63,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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503 kcal
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Fett: 24,62g | Eiw: 17,95g | Kohlh: 54,88g.
Frühstück: 香蕉, 馬可先生 奇亞籽, 桂格(Quaker) 穀珍穀麥全餐, 全脂牛奶, Costco 酸鮮奶油. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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carol0120lee's Gewichtsverlauf
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