Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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62,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 32,42g | Eiw: 124,65g | Kohlh: 201,49g.
Frühstück: Шадринск Молоко 7,1%, Свежее Завтра Молоко 2,5%. Mittagessen: Шадринск Молоко 7,1%, Атлантика Кальмар, Апельсин, Агро-Альянс Бурый Рис, Помидоры, Сельдерей, Банан, Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Творог 1%, Авокадо, Zuegg Конфитюр из Апельсинов. Abendessen: Яблоко, Bio Max Биокефирный 1%, Life Protein Pistachio Ice Cream, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Большая Кружка Молоко 2,5%, Морковь, Груша. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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