Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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76,9 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 49,63g | Eiw: 85,29g | Kohlh: 63,63g.
Frühstück: Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Hacendado Tomate Triturado, Wasa Pan Tostado Fibra, Hacendado Queso Queijo. Mittagessen: Mercadona Hamburguesa Vacuno, El Granero Fusilli de Lentejas Rojas. Abendessen: Hacendado Tomate Triturado, Wasa Pan Tostado Fibra, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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