Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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83,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1901 kcal
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Fett: 77,04g | Eiw: 60,07g | Kohlh: 165,77g.
Frühstück: Primevère Tartine et Cuisson, Senseo Café, Canderel Sucrette, Senseo Café, Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales (Lidl). Mittagessen: Maison Tino Parmentier de Canard, Radis, Primevère Tartine et Cuisson, Carrefour Amandes, Pomme, Lidl Pain Sportif, Senseo Café, Pastis, Vin de Table. Abendessen: Saint Alby Saucisson à l'ail Fumé, Ananas, Lidl Amandes de Californie, Soupe de Potiron, Salade Verte, Pomme, Lidl Pain Sportif, Vin de Table Rouge, Pastis. mehr...
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2287 kcal
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Bewegung:
8kms home traineur - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Daddy 02's Gewichtsverlauf
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