Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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79,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 63,69g | Eiw: 58,03g | Kohlh: 107,75g.
Frühstück: Leite Integral, Caffeine Army SuperCoffee, Tirolez Creme de Ricota, Melitta Café sem Açúcar, Ovo, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Estrogonofe de Carne, Arroz Branco, Yoki Batata Palha Extra Fina. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Endiiie's Gewichtsverlauf
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