Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
|
78,5 kg
Bisher verloren: 39,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2272 kcal
|
Fett: 75,21g | Eiw: 131,87g | Kohlh: 267,37g.
Mittagessen: Голден Яблоко , Нектарины, ВкусВилл Кешью Сырой, Виктория Окунь Запеченый, Братья Чебурашкины Сметана 10%, Фитнес Меню Крем Суп из Брокколи, Карусель Драники Картофельные. Abendessen: Вкусвилл Гречка с Котлетами из Индейки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вкусвилл Салат с Индейкой и Соусом Наршараб, Coca-Cola Кола, ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, Вкусвилл Паста с Куриной Котлетой, Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Манго-Папайя 1,8%, ВкусВилл Трюфель Французский Кофейный, Lorentini Вишня в Шоколаде. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
[Veritas]'s Gewichtsverlauf
|