Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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96,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 53,83g | Eiw: 110,42g | Kohlh: 163,85g.
Frühstück: Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Huevo, Lala Leche 100 Reducida en Grasa . Mittagessen: Trega Tosti Tostadas, Aguacate, Dolores Atún en Agua, Arroz Blanco Cocido. Abendessen: Moras, Fresas, Huevo, Nature's Own 100% Whole Wheat, Plátano, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Picard Chocozero sin Azúcar, World Table Cocoa en Polvo. Snacks/Sonstiges: World Table Cocoa en Polvo , Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, Fresas, Moras. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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madsmasha's Gewichtsverlauf
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