Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 43,22g | Eiw: 86,45g | Kohlh: 185,82g.
Frühstück: Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Mãe Terra Flocos de Milho sem Adição de Açúcar, Vitao Aveia em Flocos Finos, Itambé Leite Zero Lactose Semidesnatado. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Couve Refogada, Mandioca Cozida, Friboi Carne Moída de Acém. Abendessen: Quero Milho Verde, Banana Frita, Friboi Carne Moída de Acém, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Itambé Leite Zero Lactose Semidesnatado, Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Mãe Terra Flocos de Milho sem Adição de Açúcar, Vitao Aveia em Flocos Finos. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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kamilla adorno's Gewichtsverlauf
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