Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
|
61,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1064 kcal
|
Fett: 20,13g | Eiw: 16,06g | Kohlh: 205,73g.
Frühstück: 全聯 香蒜麵包, 雀巢 (Nestlé) 雀巢咖啡濃醇風味, 藍莓. Mittagessen: 黑糖糕. Snacks/Sonstiges: 宏裕行 蛋黃芋丸. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|