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Turun 200gram juga udah berayukur bgt 😂
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54,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 39,08g | Eiw: 96,09g | Kohlh: 97,18g.
Frühstück: Soto Daging. Mittagessen: Del Monte Saus Spaghetti, Brokoli, Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Jagung Rebus, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Selada, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Rose Brand Tepung Tapioka, Jagung Rebus, ABC Saus Sambal , Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Mama Suka Sup Krim Ayam. Snacks/Sonstiges: Melon, Semangka. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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dianaalfadilla1's Gewichtsverlauf
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