Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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50 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 39,15g | Eiw: 52,13g | Kohlh: 198,98g.
Frühstück: FYNUTRITION Colageno , Pan Blanco, Ledesma Azúcar, Café con Leche. Mittagessen: Arroz con Leche. Abendessen: Pizza Casera. Snacks/Sonstiges: Aguila Chocolate, Banana, Peras. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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