Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
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62,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2070 kcal
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Fett: 66,61g | Eiw: 141,24g | Kohlh: 248,19g.
Frühstück: Морковь, Авокадо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Груша, Савушкин Продукт Творог 1%, Каравай Ролл Пшеничный, Яйцо. Mittagessen: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Каравай Ролл Пшеничный, Квашеная Капуста, Авокадо, Банан, Помидоры, Апельсин, Мирамар Форель, Лента Скумбрия Атлантическая Пряного Посола. Abendessen: Фисташки, Яблоко, Lavifood Манго на Палочке, Кукуруза Вареная, Волжанин Белок Яичный, Bio Max Биокефирный 1%, Palermo Сыр Твёрдый. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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