Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
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63,4 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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461 kcal
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Fett: 21,04g | Eiw: 27,80g | Kohlh: 39,44g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, Aldi Schweizer Sennenkäse, Chavroux Ziegenfrischkäse , Roggenbrot. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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