Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
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93,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2396 kcal
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Fett: 111,48g | Eiw: 54,63g | Kohlh: 129,30g.
Frühstück: Heidelbeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Schlagsahne, Lidl Voll Milch 3,5%, Möhren, Paranüsse. Mittagessen: Sekt. Abendessen: Jean Luc Baguette Brötchen , Zuegg Williams Birne , Roter Tafelwein, Sekt. Snacks/Sonstiges: Olivenöl, Aldi Bacon, Gouda, Salami. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Lieselvomlande's Gewichtsverlauf
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