Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2011
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52,1 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2300 kcal
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Fett: 98,34g | Eiw: 116,74g | Kohlh: 207,42g.
Frühstück: Avocados. Mittagessen: wholly guacamole, Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Green String Beans. Abendessen: ground beef lean. Snacks/Sonstiges: Classic Guacamole, Medjool Dates, carrots, Peanut Butter, Celery. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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kirstny's Gewichtsverlauf
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