Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2022
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79,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 54,42g | Eiw: 66,15g | Kohlh: 136,13g.
Frühstück: Tomat Merah, Ceker. Mittagessen: Jamur Putih (Ditumis), Sayur Campuran, Ceker, Nasi Putih. Abendessen: Nextar Brownies. Snacks/Sonstiges: Telur Rebus, Indomie Ayam Pop. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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aMegapuspita's Gewichtsverlauf
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