Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2022
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90 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 60,53g | Eiw: 200,43g | Kohlh: 127,88g.
Frühstück: 福記 滷蛋, 光泉 光泉無糖豆漿, Infinite Power 乳清蛋白-抹茶口味. Mittagessen: Infinite Power 乳清蛋白-抹茶口味, 福記 滷蛋, 光泉 光泉無糖豆漿. Abendessen: 小白菜, 桂冠 蟳味棒, 龍口 冬粉, 米血糕, 金針菇, 玉米, 桂冠 蛋餃, 石二鍋 百頁魚豆腐, 豬里肌, 高麗菜, 鯛魚, 石二鍋 雪花牛. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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one9870's Gewichtsverlauf
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