Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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90,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 60,33g | Eiw: 53,39g | Kohlh: 108,96g.
Frühstück: 雞蛋（整個）, 義美 無加糖豆漿. Mittagessen: 桂冠 青醬蛤蜊義大利麵. Snacks/Sonstiges: Kirkland 科克蘭鹽烤綜合堅果, 養樂多 300Light, 義美 無加糖豆漿, 桂冠 日式黃金胡麻蒸蛋燒, 香蕉. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Elise1931's Gewichtsverlauf
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