Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2022
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86,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 95,41g | Eiw: 139,83g | Kohlh: 94,90g.
Frühstück: Hardcore Whey Protein. Mittagessen: Grido Helado de Frutilla al Agua, Chorizo, Matambre. Abendessen: Empanada de Pollo, Milanesa de Pollo, Matambre. Snacks/Sonstiges: Gallo Oblea de Arroz, Cereal Mix Semillas y Chips . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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guscochia's Gewichtsverlauf
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