Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2022
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60,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 46,87g | Eiw: 50,43g | Kohlh: 159,04g.
Frühstück: Lays Zielona Cebulka, Dawtona Drugie Śniadanie Mus 100% , Sunny Family Wafelki Zbożowe Kukurydziane, Pano Chleb Tostowy Pszenny, Pano Chleb Tostowy Pszenny. Mittagessen: Chleb Biały, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Jajko. Snacks/Sonstiges: Dawtona Drugie Śniadanie Mus 100% , Dawtona Drugie Śniadanie Mus 100% . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Miayuzawa's Gewichtsverlauf
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