Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
|
80,9 kg
Bisher verloren: 39,1 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 30,82g | Eiw: 150,22g | Kohlh: 119,45g.
Frühstück: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Mittagessen: Tuna in Water (Canned), Woolworths Rainbow Coleslaw, Red Onions, Penne. Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Babybel Light, Carrots, The Laughing Cow Light Cheese Spread. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Beljanson's Gewichtsverlauf
|