Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
|
68,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 43,39g | Eiw: 100,43g | Kohlh: 119,83g.
Frühstück: Лента Сыр Лёгкий 30%, Вологодское Яйцо, Вязанка Ветчина Столичная, 365 Дней Творожный Сыр Сливочный , "Берёза" Хлеб Заварной Купеческий. Mittagessen: Русскарт Кузя Лакомкин, Летний День Молоко 3,2%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, Вязанка Ветчина Столичная, Белсыр Сыр Эдам, Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо. Abendessen: 365 Дней Творожный Сыр Сливочный, СРК Икра Трески Пробойная Соленая Деликатесная, Светофор Сыр Творожный "Сливочный", "Берёза" Хлеб Заварной Купеческий, Русскарт Кузя Лакомкин. Snacks/Sonstiges: Мандарин, Летний День Молоко 3,2%, Перловка Отварная, Мандарин, Мандарин. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
*Карамель*'s Gewichtsverlauf
|