Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2022
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58,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 68,45g | Eiw: 99,04g | Kohlh: 165,25g.
Mittagessen: 豬里肉（柳肉）, 楓康 東港櫻花蝦, 炒黃瓜, 蛋炒飯, 台酒 紹興酒蛋, 鹹鴨蛋. Abendessen: 肯德基 (KFC) 勁爆雞米花(大), 肯德基 (KFC) 薯條（中）, 早安美芝城 起士蛋餅, 桂冠 蕃茄肉醬義大利麵, 樺達 樺達奶茶. mehr...
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1589 kcal
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Bewegung:
Badminton - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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yoyo812p's Gewichtsverlauf
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