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Body Fat Percentage : 20.6%
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70,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1856 kcal
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Fett: 29,74g | Eiw: 46,08g | Kohlh: 206,01g.
Mittagessen: 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 白飯, 水煮蛋. Abendessen: 7-11 白蘿蔔, 7-11 中華油豆腐, 統一 科學麵, 7-11 滑蛋嫩雞親子丼. Snacks/Sonstiges: 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 台灣啤酒 金牌台灣啤酒, 台灣啤酒 金牌台灣啤酒. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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edwardlo0713's Gewichtsverlauf
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