Åh va glad jag blir, och även unnat mig lite extra gott i helgen 😀😀🥰
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89,2 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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631 kcal
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Fett: 30,82g | Eiw: 33,21g | Kohlh: 53,99g.
Frühstück: Gul Paprika, Pågen Lingongrova (40g), Arla Prästost 31%. Abendessen: Omega Laxfilé, Felix Dill och Citronsås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Findus Ärtor, Majs & Paprika, Morötter. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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