|
Главное, не расслабляться и идти к цели!!!!! Всё получится!
|
73,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 49,71g | Eiw: 71,16g | Kohlh: 110,03g.
Frühstück: Жокей Кофе, NovaSweet Подсластитель, Бридер Ветчина Отрадная, Долюбово Сыр Фермерский, Северная Долина Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Mittagessen: Tess Зелёный Чай, NovaSweet Подсластитель, Котлеты из дичи, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Макароны Отварные. Abendessen: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Бридер Ветчина Отрадная, Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Суп с пачки. Snacks/Sonstiges: Здравушка Биокефир 1%, NovaSweet Заменитель Сахара, Tess Зелёный Чай, Sporty Печенье Солёная Карамель. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Любовь 9405's Gewichtsverlauf
|