Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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91,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3403 kcal
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Fett: 120,55g | Eiw: 206,60g | Kohlh: 369,31g.
Frühstück: Künefe, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Ezogelin Çorbası. Abendessen: Dost Ayran, Adana Durum, Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Fındık, Eti Gong, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Supplementler Whey Protein. mehr...
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konstantes Gewicht
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omerrrrrrrr's Gewichtsverlauf
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