Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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185,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 90,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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201 kcal
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Fett: 3,59g | Eiw: 26,05g | Kohlh: 15,91g.
Frühstück: superSol Yogurt Bebible. Mittagessen: Scitec Nutrition Whey Protein. Abendessen: Caldo de Pollo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hornimans Poleo Menta. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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Abraham_wp's Gewichtsverlauf
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