Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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57,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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70 kcal
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Fett: 0,09g | Eiw: 0,40g | Kohlh: 20,00g.
Frühstück: Turma da Mônica Maçã. mehr...
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1760 kcal
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Bewegung:
HIIT - 15 Minuten, Seilspringen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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