Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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63,9 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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724 kcal
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Fett: 29,53g | Eiw: 37,58g | Kohlh: 76,21g.
Frühstück: Banane, Aldi Schweizer Sennenkäse, Chavroux Ziegenfrischkäse, Grafschafter Weizenmischbrötchen. Mittagessen: Putenschnitzel, Bofrost Pak Choi Pfannengemüse. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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