Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2014
|
87,6 kg
Bisher verloren: 44,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
335 kcal
|
Fett: 21,00g | Eiw: 26,00g | Kohlh: 13,00g.
Frühstück: muscle milk strawes 'n creme 110z protein shake, Water, Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement, Blue Diamond Whole Natural Almonds. mehr...
|
|
2503 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Carline's Gewichtsverlauf
|